Séances guidées
Chrono d'effort et de repos, bi-sets et circuits, poids repris de la dernière fois. Le chrono tourne aussi écran verrouillé.
Carnet de muscu
Entraîne-toi.
Kilo compte le reste.
Tu prépares tes séances, Kilo te guide pendant l'effort : séries, chronos de repos, charges à noter. Et tu vois tes progrès séance après séance.
Bientôt sur Android
Ce qu'elle fait
- Gratuite
- Sans compte
- Marche hors ligne
- Tes données restent chez toi
Tout pour la salle, rien de trop
Fonte reste simple : une séance à faire, un chrono, et ce qu'il faut retenir pour la prochaine fois.
Kilo te parle
Il annonce l'exercice suivant, compte le repos et t'encourage, pour garder le téléphone dans la poche.
Programmes pas à pas
Ton rythme, tes séances, tes semaines : Fonte construit le programme avec toi, et le suit jour après jour.
650 exercices
Chacun avec sa fiche illustrée, ses muscles et ses variantes, filtrés selon le matériel que tu as.
Tes progrès
Records, progression de chaque exercice, muscles travaillés et historique de toutes tes séances.
À partager
Une carte de fin de séance pour tes amis, et tes programmes envoyés par un simple lien.
Un aperçu
Les écrans de l'app, en thème clair ou sombre selon ton téléphone.
Tes données restent sur ton téléphone
Pas de compte, pas de publicité. Tes séances ne quittent jamais ton téléphone, sauf si tu les sauvegardes toi-même. Seules des statistiques d'usage anonymes partent, et tu peux les couper. En savoir plus